من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
تقدم هذه الدورة الموجزة عالية الجودة خطة واضحة لمدة 6 أسابيع لبناء قوة النواة والمرونة والتوازن والسيطرة مع إدارة التوتر. تعلم الفوائد المبنية على الأدلة والتسلسل الذكي والجلسات الفعالة مدتها 60 دقيقة، بالإضافة إلى قواعد السلامة والتكييفات للمشكلات الشائعة والتوجيه الدقيق. احصل على تدفقات جاهزة للاستخدام وأدوات تقييم وقوالب لتوجيه دروس جماعية بثقة لمستويات مختلطة.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- تصميم دروس يوغا وبيلاتس مدتها 60 دقيقة ببنية دقيقة وفعالة زمنياً.
- توجيه تدفقات البيلاتس واليوغا بوضوح باستخدام لغة آمنة تركز على المحاذاة.
- تكييف التسلسلات بثقة لمشكلات الظهر والمعصم والكتف والأوتار.
- دمج فوائد اليوغا والبيلاتس المبنية على الأدلة لتحسين الوضعية والتوتر.
- تقييم التقدم باختبارات بسيطة وتتبع نتائج العملاء خلال برنامج 6 أسابيع.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.ماذا يقول طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدراسة في الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورات الإلكترونية أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
