من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
توفر هذه الدورة الموجزة لليوغا على الكرسي أدوات عملية لتصميم جلسات آمنة ومشوقة مدتها 30 دقيقة قائمة على الكرسي لكبار السن والمجموعات ذات القدرات المختلطة. تعلم فسيولوجيا الشيخوخة، حدود الحركة، علامات الخطر، والفحص، ثم طبق التوجيه الواضح، تسلسل التكييف، واللمس الأخلاقي. اكتسب مكتبة مفصلة من الوضعيات، التقدمات، السيناريوهات، ومهارات التوثيق لتقديم دروس حركة متسقة ويمكن الوصول إليها بثقة.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- تدريس يوغا آمنة على الكرسي لكبار السن: توفيق الوضعيات مع فسيولوجيا الشيخوخة.
- تكييف التسلسلات لقدرات مختلطة: تقدمات سريعة، تراجعات، وأدوات مساعدة.
- توجيه واضح وشامل: لغة يسهل الوصول إليها، تعديلات قائمة على الموافقة.
- تصميم دروس يوغا على الكرسي لمدة 30 دقيقة: تدفئة متوازنة، ذروة، وتبريد.
- فحص المخاطر وإدارتها: علامات الخطر، الأدوية، وبروتوكولات الطوارئ.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.ماذا يقول طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدراسة في الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورات الإلكترونية أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
