من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
توفر دورة يوغا أشتانغا أدوات عملية لقيادة دروس أساسية مُستوحاة مدتها 75 دقيقة بأمان وكفاءة وبثقة. تعلم إشارات عَدّ التنفس الواضحة، تسلسلات ذكية لمستويات مختلطة، تعديلات لفظية ويدوية فعالة، وبروتوكولات أمان أساسية. اكتسب استراتيجيات ملموسة لإدارة الوقت، استقبال الطلاب، التعديلات، والتدريس المتجاوب لتكون كل جلسة جماعية منظمة، شاملة، ومهنية.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- قيادة دروس أشتانغا الأساسية: إتقان عَدّ التنفس، الإيقاع، والمواضيع الواضحة.
- تصميم تسلسلات 75 دقيقة: اختيار أوضاع ذكي، توقيت، وخيارات مستويات.
- تطبيق مساعدات يدوية آمنة: تعديلات قائمة على الموافقة لأوضاع أشتانغا الرئيسية.
- تكييف الأوضاع للإصابات والحمل والمستويات المختلطة باستخدام الأدوات والإشارات.
- إدارة الدروس الجماعية: قراءة الغرفة، الاستجابة للمخاطر، والحفاظ على الإيقاع.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.ماذا يقول طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدراسة في الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورات الإلكترونية أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
