تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة علم الغذاء والتغذية

دورة علم الغذاء والتغذية
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توفر هذه الدورة في علم الغذاء والتغذية أدوات عملية واضحة لتصميم وجبات متوازنة، تقدير احتياجات الطاقة، ووضع أهداف غذائية واقعية للبالغين المشغولين. تعلم أساسيات المغذيات الكبرى والدقيقة، وقراءة الملصقات، وتركيب الأغذية، والتخطيط الاقتصادي. ابنِ خطط وجبات لمدة 7 أيام، وادعم تحسين مستويات السكر والدهون في الدم، وترجم الأدلة الحالية إلى استراتيجيات أكل بسيطة ومستدامة بثقة.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • حساب المغذيات الكبرى: تحديد أهداف سعرات حرارية ومغذيات كبرى بسرعة ودقة.
  • تخطيط الوجبات: تصميم قوائم وجبات سريعة مناسبة للمكتب للسيطرة على الوزن والسكر.
  • فك رموز الملصقات: تحليل ملصقات الأغذية وقواعد البيانات لاختيارات صحية للقلب.
  • تحسين الكربوهيدرات: تطبيق مؤشر GI والألياف وعداد الكربوهيدرات للسيطرة على السكر.
  • بناء خطط 7 أيام: إنشاء قوائم وجبات قائمة على الأدلة مع مواد توضيحية للعملاء.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.
عبء الدراسة: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان كورس Elevify له دور حاسم في اختياري.
Emersonمحقق شرطة
كان الكورس ضروريًا لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
Silviaممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
Wiltonرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدراسة في الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هي الدورات الإلكترونية أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF