دورة النظام الغذائي المضاد للالتهابات
أتقن التغذية المضادة للالتهابات القائمة على الأدلة لتصميم خطط وجبات واقعية، تقليل الالتهابات المزمنة، وتدريب العملاء بثقة باستخدام أدوات عملية، وصفات قابلة للتكيف ثقافياً، واستراتيجيات تغيير سلوك مثبتة. هذا الدورة يوفر أدوات عملية لتحسين الصحة والطاقة والالتزام طويل الأمد.

من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
توفر دورة النظام الغذائي المضاد للالتهابات أدوات موجزة قائمة على الأدلة لتصميم خطط وجبات عملية مخصصة تقلل الالتهابات المزمنة. تعلم الأنماط الغذائية الرئيسية، الأطعمة والمغذيات المحددة، استراتيجيات توقيت الوجبات، والوصفات السريعة، بالإضافة إلى الإرشاد التحفيزي، الرصد، وطرق المتابعة لتحسين الألم، الطاقة، العلامات الأيضية، والالتزام طويل الأمد للبالغين المشغولين.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- بناء خطط وجبات مضادة للالتهابات مخصصة للبالغين العاملين المشغولين.
- تطبيق أنماط البحر المتوسط وDASH والنباتي لتقليل الالتهابات.
- استخدام المقابلة التحفيزية لدفع تغيير النظام الغذائي المضاد للالتهابات الدائم.
- تفسير CRP وHbA1c والدهون لضبط الرعاية الغذائية المضادة للالتهابات.
- مراقبة النتائج وتحسين الخطط المضادة للالتهابات عبر المتابعة الصحية عن بعد.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.ماذا يقول طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدراسة في الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورات الإلكترونية أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF