تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة التأمل المتعالي

دورة التأمل المتعالي
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توضح دورة التأمل المتعالي كيفية تصميم وتقديم برنامج عملي لمدة 4 أسابيع للتأمل المتعالي لموظفي المكاتب المرهقين. تعلم أسس التأمل المتعالي، الفوائد المدعومة بالأدلة، والطرق التعليمية الواضحة بما في ذلك النصوص والممارسات الموجهة وحل المشكلات. استكشف الإرشادات الأخلاقية العلمانية، تتبع النتائج البسيط، وأدوات الدعم القابلة للتكيف لمساعدة المشاركين على بناء روتين يومي مستدام للتأمل المتعالي.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • تصميم برامج التأمل المتعالي: بناء خطط لمدة 4 أسابيع لتخفيف التوتر في المكاتب المزدحمة.
  • قيادة جلسات التأمل المتعالي: توجيه تأملات علمانية مدعومة بالأدلة للمحترفين.
  • التعامل مع تحديات التأمل المتعالي: إدارة القلق والنعاس والتشتت في الفصل.
  • قياس نتائج التأمل المتعالي: تتبع التوتر والنوم والتركيز بأدوات بسيطة.
  • تطبيق أخلاقيات التأمل المتعالي: ضمان السلامة والموافقة والحدود المهنية الواضحة.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.
عبء الدراسة: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان كورس Elevify له دور حاسم في اختياري.
Emersonمحقق شرطة
كان الكورس ضروريًا لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
Silviaممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
Wiltonرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدراسة في الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هي الدورات الإلكترونية أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF