تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة الكعب العالي للمبتدئين

دورة الكعب العالي للمبتدئين
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توفر دورة الكعب العالي للمبتدئين تدريباً عملياً واضحاً للحركة بثقة وأمان في الكعب. تعلم اختيار الأحذية المناسبة، روتينات الإحماء، وبروتوكولات السلامة الأساسية، ثم بناء تقنية قوية للمشي والدورانات والانتقالات والتحولات في الوزن. ستُنشئ روتيناً نظيفاً لـ32 عدداً، تختار وتحرر الموسيقى، تعزز الإحساس الموسيقي، وتلمع حضور الأداء للعروض والتصوير.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • المشي بثقة في الكعب العالي: إتقان الوزن والخطوة والتوازن في أيام.
  • الدوران الآمن للمبتدئين: دوران سلس، تحديد نظيف، وخطوط خالية من الاهتزاز.
  • كوريوغرافيا موسيقية بالكعب: ربط الخطوات بالإيقاعات والكلمات وعد الـ8.
  • حضور أدائي: تجسيد الشخصية، الوقوف للصور، والسيطرة على المسرح.
  • اختيار أحذية ذكي: اختيار واختبار وإعداد كعب المبتدئين للتدريب الآمن.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.
عبء الدراسة: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان كورس Elevify له دور حاسم في اختياري.
Emersonمحقق شرطة
كان الكورس ضروريًا لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
Silviaممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
Wiltonرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدراسة في الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هي الدورات الإلكترونية أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF