دورة تطبيقات النظرية المعرفية السلوكية في العمل
أتقن التطبيق العملي للنظرية المعرفية السلوكية في البيئات المهنية وغير طريقة تفكيرك وتواصلك وأدائك في العمل. تزود هذه الدورة متخصصي الموارد البشرية والمديرين والمدربين بأدوات علاج معرفي سلوكي قائمة على الدليل لمواجهة تحديات التوتر والصراع والأداء بشكل مباشر. ابدأ في بناء تغيير قابل للقياس في نفسك ومؤسستك اليوم.

من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
في هذه الدورة، ستتعلم كيفية التعرف على التشوهات المعرفية التي تعطل الأداء المهني وتطبيق تقنيات إعادة البناء المعرفي المنظمة لتصحيحها. ستطور مهارات في التنشيط السلوكي، وتحديد أهداف SMART المتوافقة مع مبادئ العلاج المعرفي السلوكي، والتخطيط الشخصي لإدارة التوتر. تغطي الدورة أيضًا التدريب وتيسير المجموعات القائم على العلاج المعرفي السلوكي، والفعالية الشخصية، واستراتيجيات حل النزاعات. ستستكشف كيفية دمج اليقظة الذهنية والذكاء الوجداني وعلم النفس الإيجابي مع أطر العلاج المعرفي السلوكي الأساسية. في النهاية، ستكون قادرًا على تصميم وقياس برنامج علاج معرفي سلوكي تنظيمي يحقق نتائج أعمال حقيقية.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- التعرف على التشويه المعرفي: تحديد وتصنيف أنماط التفكير الخاطئة التي تقوض أداء العمل.
- إعادة البناء المعرفي: تحدي الأفكار المشوهة واستبدالها ببدائل متوازنة قائمة على الدليل.
- تيسير التدريب المعرفي السلوكي: تصميم وقيادة جلسات تدريبية منظمة قائمة على العلاج المعرفي السلوكي مع الزملاء والفرق.
- التخطيط لإدارة التوتر: بناء بروتوكول شخصي قائم على العلاج المعرفي السلوكي لإدارة التوتر المهني بفعالية.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.ماذا يقول طلابنا
دروسكم مثالية. اشتريت الباقة السنوية، وأخيراً أصبح لدي الفرصة لمتابعة مواضيع متنوعة تهمني دون الحاجة لتغيير المنصة... أشكركم على كل ما تقومون به، لقد رشحتكم لأشخاص آخرين...

Giulio Carloطالب التسويق الرقمي
أحب كيف أن الدروس مباشرة ومركزة وكيف يمكنني تغيير الفصول وتخطي المحتوى الذي لا أحتاجه.

Mariana Ferresطالبة التصوير الفوتوغرافي
أحب المحتوى وطريقة العرض ونسخ الفيديوهات، مما يسرع العملية!

Luciana Alvarengaطالبة تصميم الأظافر
المنصة سريعة وبسيطة الاستخدام. تنوع المحتوى والفيديوهات التكميلية تساعد كثيراً في التعلم.

André Felipeطالب هندسة البرمجة
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدراسة في الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورات الإلكترونية أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF