تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة تدريب مدرب رفعة الأثقال الأولمبية

دورة تدريب مدرب رفعة الأثقال الأولمبية
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توفر دورة تدريب مدرب رفعة الأثقال الأولمبية أدوات عملية واضحة لتعليم تقنية الرفعة الصافية والرفعة النظيفة والدفعة بأمان وفعالية للمبتدئين. تعلم البيوميكانيكا الرئيسية والمواضع مرحلة بمرحلة والإشارات التدريبية الموجزة، بالإضافة إلى التقييمات البسيطة وقوالب جلسات 90 دقيقة وبروتوكولات السلامة وخطة تقنية لأربعة أسابيع مصممة لمجموعات مختلطة وبمعدات محدودة لبناء رافعين واثقين وكفؤين بسرعة.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • إتقان تقنية الرفعة الصافية: تدريب كل مرحلة بإشارات واضحة وفعالة.
  • تدريب الرفعة النظيفة والدفعة: تهيئة البيوميكانيكا والتوقيت ومسار البار بسرعة.
  • مهارات فحص المجموعات: تقييم الحركة والمخاطر وأخطاء المبتدئين في الرفع.
  • تصميم الأحمال الآمنة والجلسات: تحديد الأوزان والإحماء وبروتوكولات السلامة.
  • خطط تدريس لأربعة أسابيع: برمجة التقدم التقني بمعدات محدودة.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.
عبء الدراسة: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

دروسكم مثالية. اشتريت الباقة السنوية، وأخيراً أصبح لدي الفرصة لمتابعة مواضيع متنوعة تهمني دون الحاجة لتغيير المنصة... أشكركم على كل ما تقومون به، لقد رشحتكم لأشخاص آخرين...
Giulio Carlo
Giulio Carloطالب التسويق الرقمي
أحب كيف أن الدروس مباشرة ومركزة وكيف يمكنني تغيير الفصول وتخطي المحتوى الذي لا أحتاجه.
Mariana Ferres
Mariana Ferresطالبة التصوير الفوتوغرافي
أحب المحتوى وطريقة العرض ونسخ الفيديوهات، مما يسرع العملية!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaطالبة تصميم الأظافر
المنصة سريعة وبسيطة الاستخدام. تنوع المحتوى والفيديوهات التكميلية تساعد كثيراً في التعلم.
André Felipe
André Felipeطالب هندسة البرمجة

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدراسة في الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هي الدورات الإلكترونية أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF