تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة مدرب القوة والتكييف لكرة القدم

دورة مدرب القوة والتكييف لكرة القدم
من 4 إلى 360 ساعة عمل مرنة
شهادة صالحة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

دورة مدرب القوة والتكييف لكرة القدم تقدم خطة واضحة لمدة 8 أسابيع لبناء لاعبين أقوى وأسرع وأكثر صموداً. تعلم متطلبات المباريات الحديثة، أدوات GPS والاختبارات، الفترات العملية، والدورات الأسبوعية التفصيلية. احصل على جلسات جاهزة للصالة الرياضية والملعب، إدارة الأحمال الخاصة بالمواقع، استراتيجيات التعافي، وقوالب مراقبة بسيطة يمكن تطبيقها فوراً مع فريقك.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • تصميم خطط قوة كرة قدم لمدة 8 أسابيع: مستهدفة وفعالة ومبنية على أدلة.
  • برمجة أحمال خاصة بالمواقع: متطلبات المباريات للجناحين واللاعب رقم 6 والمهاجم رقم 9 والظهيرة.
  • استخدام GPS والاختبارات وRPE: مراقبة الحمل والجاهزية ومخاطر الإصابة في الموسم.
  • تدريب السرعة في الملعب وتمارين الركض المتكرر: خاص بكرة القدم وجاهز للمباراة.
  • تطبيق تطورات آمنة لحمstrings: عمل غير متماثل، تدرج الركض، والتعافي.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وحجم العمل. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من حجم العمل في الدورة.
حجم العمل: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

دروسكم مثالية. اشتريت الباقة السنوية، وأخيراً أصبح لدي الفرصة لمتابعة مواضيع متنوعة تهمني دون الحاجة لتغيير المنصة... أشكركم على كل ما تقومون به، لقد نصحت أشخاصاً آخرين بكم...
Giulio Carlo
Giulio Carloطالب التسويق الرقمي
أحب كيف أن الدروس مباشرة ومركزة وكيف يمكنني تغيير الفصول وتخطي المحتوى الذي لا أحتاجه.
Mariana Ferres
Mariana Ferresطالبة التصوير الفوتوغرافي
أحب المحتوى وطريقة العرض ونسخ الفيديوهات، مما يسرّع العملية!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaطالبة تصميم الأظافر
المنصة سريعة وبسيطة الاستخدام. تنوع المحتوى والفيديوهات التكميلية تساعد كثيراً في التعلم.
André Felipe
André Felipeطالب هندسة البرمجة

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF