من 4 إلى 360 ساعة عمل مرنة
شهادة صالحة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
تدريب مدرب المشي الشمالي يمنحك طرقًا واضحة خطوة بخطوة لتدريس دروس آمنة فعالة للبالغين من 35 إلى 65 عامًا. تعلم اختيار المعدات وإعداد الأعواد والوضعية وتنسيق الذراعين والساقين وتمارين الدفع، بالإضافة إلى تصحيح الأخطاء الشائعة وإشارات التدريب. كما تحصل على أدوات للفحص والتكييف مع إزعاج خفيف في الركبة أو الظهر وتخطيط جلسات منظمة لمدة 60 دقيقة لمجموعات بمستويات متنوعة.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- تصميم جلسات مشي شمالي آمنة لمدة 60 دقيقة لمستويات لياقة متنوعة.
- تدريس تقنية المشي الشمالي بوضوح مع إشارات للوضعية وأعواد الإيقاع.
- تصحيح الأخطاء الشائعة في المشي الشمالي بسرعة باستخدام تمارين بسيطة فعالة.
- تكييف المشي الشمالي لمشاكل الركبة أو أسفل الظهر الخفيفة بتعديلات ذكية.
- تطبيق فحص السلامة وفحوصات المخاطر واختيار التضاريس للمبتدئين البالغين.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وحجم العمل. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من حجم العمل في الدورة.ماذا يقول طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
