من 4 إلى 360 ساعة عمل مرنة
شهادة صالحة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
إتقان تأرجحات وتنظيف وانتشال الكيتل بيل مع بيوميكانيكا واضحة وتوجيهات تدريب بسيطة وتدرجات ذكية في هذه الدورة المركزة. تعلم هيكلة جلسات آمنة وفعالة مدتها 45 دقيقة، إدارة الإرهاق، ومنع الإصابات الشائعة أثناء تدريب مجموعات بمستويات مختلطة. احصل على تمارين جاهزة وقوالب دروس ونصوص توجيه لتشغيل دروس كيتل بيل قوية عالية الجودة بثقة.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- تصميم دروس كيتل بيل: بناء جلسات باليستية آمنة مدتها 45 دقيقة بسرعة.
- تدريب الرفعات الباليستية: توجيه التأرجحات والتنظيف والانتشال بوضوح احترافي.
- تعديل لمستويات مختلطة: ضبط الحمل والحجم والتمارين لكل رياضي.
- تصحيح التقنية فوراً: اكتشاف الأخطاء وتوجيه التصحيحات ومنع الإصابات.
- إدارة سلامة المجموعة: تنظيم المساحة ورصد الإرهاق والسيطرة على المخاطر.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وحجم العمل. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من حجم العمل في الدورة.ماذا يقول طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
