تسجيل الدخول
اختر لغتك

تدريب سرعة الغولف

تدريب سرعة الغولف
من 4 إلى 360 ساعة عمل مرنة
شهادة صالحة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

يوفر تدريب سرعة الغولف نظامًا واضحًا وعمليًا لإطلاق سرعة رأس النادي الأعلى في 8 أسابيع فقط. تعلم تقييم اللاعبين ببيانات جهاز الإطلاق والفحوصات الحركية والتنقلية، ثم استهدف القيود الحقيقية بتمارين مركزة وعمل قوة وقدرة وبروتوكولات تسريع فائق وإحماءات. كما تحصل على إرشادات السلامة وأدوات الرصد واستراتيجيات التدريب التي تحافظ على التقدم قابلًا للقياس وفعالًا ومستدامًا.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • تقييم السرعة: اختبر وفسر وقيّد حدود سرعة رأس النادي بسرعة.
  • إتقان البيوميكانيكا: طبق مبادئ السلسلة الحركية لإطلاق سرعة الضربة.
  • تدريب القوة: استخدم تمارين القوة والتسريع الفائق لزيادة المسافة بسرعة.
  • برمجة ذكية: بنِ خطط سرعة آمنة لمدة 8 أسابيع مع إدارة الأحمال الدقيقة.
  • التدريب والإشارات: قدم تعليقات سرعة واضحة ومحفزة تحقق النتائج.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وحجم العمل. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من حجم العمل في الدورة.
حجم العمل: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان لدورة Elevify دور حاسم في اختياري.
Emersonمحقق شرطة
كانت الدورة ضرورية لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
Silviaممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
Wiltonرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF