من 4 إلى 360 ساعة عمل مرنة
شهادة صالحة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
يمنح تدريب لاعب كرة القدم إطارًا واضحًا لمدة 8 أسابيع لبناء أداء ميداني حقيقي. تعلم تحليل متطلبات المباريات، ووضع أهداف بدنية وفنية دقيقة، وتطبيق طرق مثبتة للقوة والقوة والسرعة والتكييف. صمم جلسات أسبوعية فعالة، ودمج تمارين خاصة بالمركز، وتحسين روتين ما قبل المباراة، واستخدم استراتيجيات الاستشفاء والمراقبة ومنع الإصابات للحفاظ على اللاعبين نشيطين ومتطورين.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- تحليل متطلبات المباراة: تحويل البيانات المهنية إلى أهداف دقيقة خاصة بالمركز.
- اختبار لياقة كرة القدم: إجراء وتسجيل وتفسير التقييمات الميدانية والمعملية الرئيسية.
- خطط القوة والسرعة والقوة: بناء برامج لمدة 8 أسابيع تنتقل إلى المباريات.
- تصميم جلسات متكامل: دمج التكييف والمهارات والتكتيكات في تمرين واحد.
- الاستشفاء ومنع الإصابات: تطبيق روتين بسيط مثبت يستخدمه اللاعبون فعليًا.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وحجم العمل. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من حجم العمل في الدورة.ماذا يقول طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
