تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة مدرب القوة واللياقة لكرة القدم

دورة مدرب القوة واللياقة لكرة القدم
من 4 إلى 360 ساعة عمل مرنة
شهادة صالحة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توفر دورة مدرب القوة واللياقة لكرة القدم أدوات عملية لتقييم الحركة، وبناء القوة والقوة الدافعة، وتقليل مخاطر الإصابات أثناء إدارة الفرق الكاملة بوقت ومعدات محدودة. تعلم تصميم جلسات ميدانية فعالة، وتخطيط أحمال التدريب الأسبوعية، وتتبع الأداء بنظم مراقبة بسيطة، وتطبيق بروتوكولات مثبتة ليبقى اللاعبون أقوياء ومتفجرين وجاهزين لمتطلبات المباريات.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • تحليل حمل كرة القدم: تقييم متطلبات المباريات لتوجيه خطط التدريب الذكية.
  • فحص واختبار: إجراء اختبارات ميدانية سريعة وعملية لتحديد ملف كل لاعب.
  • تصميم القوة والقوة الدافعة: بناء خطط صالة رياضية قصيرة وفعالة لأداء كرة القدم.
  • السرعة واللياقة: إنشاء تمارين سباقات وتغيير اتجاه وتدريبات HIIT تشبه المباراة في الملعب.
  • بروتوكولات الوقاية من الإصابات: تطبيق روتين سريع ومثبت للفخذ والإربية والكاحل.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وحجم العمل. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من حجم العمل في الدورة.
حجم العمل: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان لدورة Elevify دور حاسم في اختياري.
Emersonمحقق شرطة
كانت الدورة ضرورية لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
Silviaممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
Wiltonرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF