من 4 إلى 360 ساعة عمل مرنة
شهادة صالحة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
توفر دورة التزلج للمبتدئين مسارًا سريعًا وعمليًا من الخطوات الأولى على الثلج إلى النزولات الواثقة والمتحكمة. تعلم الإحماءات الذكية والحركة ومنع الإصابات، ثم أتقن تركيب العتاد والفحوصات الأمنية وقواعد المنحدر. بنِ تقنية الثلج الصلبة والتحكم في السرعة والمنعطفات الرابطة السلسة باتباع خطط تدريب واضحة وأدوات تقييم ذاتي تساعدك على التقدم بشكل مستقل في كل جلسة.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- الإحماء الاحترافي والحركة: روتين سريع لتقليل مخاطر الإصابة في النزولات الأولى.
- سلوك آمن على المنحدر: إدارة الحركة المرورية والمخاطر والسقوط المتحكم فيه بثقة.
- منعطفات الثلج والتحكم في السرعة: البدء والربط والكبح بحواف دقيقة.
- إعداد العتاد السريع: تركيب الأحذية والتزلاج والخوذة لجلسات آمنة وفعالة للمبتدئين.
- تصميم الجلسة والفحوصات الذاتية: تخطيط تمارين 60-90 دقيقة وتتبع التقدم القابل للقياس.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وحجم العمل. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من حجم العمل في الدورة.ماذا يقول طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
