تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة بيلاتس ما قبل الولادة

دورة بيلاتس ما قبل الولادة
من 4 إلى 360 ساعة عمل مرنة
شهادة صالحة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توفر دورة بيلاتس ما قبل الولادة أدوات واضحة مدعومة بالأدلة لتصميم جلسات آمنة وفعالة للعميلات الحوامل. تعلم تشريح الحمل الخاص، آليات التنفس، استراتيجيات الوضعية والبطن، بالإضافة إلى استخدام الدعامات البسيطة لتخفيف آلام أسفل الظهر. بناء خطط 4 جلسات، تكييف التمارين حسب الثلث الحملي والأعراض، تطبيق الفحص وتقييم المخاطر، والتواصل مع العميلات بطريقة داعمة ومهنية.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • تصميم خطط بيلاتس آمنة للحوامل: برمجة سريعة خاصة بالثلث الحملي.
  • توجيه التنفس والوضعية أثناء الحمل: تدريب بسيط وفعال للتوازن.
  • تكييف تمارين البيلاتس حسب الأعراض: تعديلات سريعة لآلام الظهر والوذمة والإرهاق.
  • تطبيق قواعد السلامة الحملية: فحص ومراقبة وتعديل بثقة.
  • التواصل المهني مع العميلات الحوامل ومقدمي الرعاية النسائية.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وحجم العمل. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من حجم العمل في الدورة.
حجم العمل: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان لدورة Elevify دور حاسم في اختياري.
Emersonمحقق شرطة
كانت الدورة ضرورية لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
Silviaممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
Wiltonرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF