دورة تدريب مدرب بيلاتس الريفورمر
أتقن دورة تدريب مدرب بيلاتس الريفورمر المصممة لمحترفي التربية البدنية. تعلم استخدام المعدات بأمان، تدرج التمارين، تصميم دروس لمستويات مختلطة، وتعديلات خاصة بالعملاء لتقديم جلسات ريفورمر فعالة مدعومة بالأدلة.

من 4 إلى 360 ساعة عمل مرنة
شهادة صالحة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
توفر دورة تدريب مدرب بيلاتس الريفورمر أدوات عملية واضحة لقيادة جلسات جماعية صغيرة مدتها 55 دقيقة آمنة وفعالة للبالغين من 25 إلى 60 عاماً. تعلم إعداد الريفورمر، مبادئ البيلاتس الأساسية، التنفس، جودة الحركة، بالإضافة إلى التمارين الأساسية، التوجيه، والتدرجات. بناء الثقة في إدارة المستويات المختلطة، الإصابات الشائعة، احتياجات ما بعد الولادة، والتعديلات الفورية في الصف بصيغة مركزة عالية الجودة.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- تصميم جلسات ريفورمر آمنة مدتها 55 دقيقة: برمجة فعالة لمستويات مختلطة.
- توجيه تمارين الريفورمر بوضوح: إرشاد لفظي وبصري ولمسي موجز.
- تكييف عمل الريفورمر للألم والنفاس والضغط الدموي بثقة.
- مراقبة العملاء في الوقت الفعلي: اكتشاف الإرهاق وتعديل النوابض ومنع الإصابات.
- تطبيق مبادئ البيلاتس وعلم التمارين لرفع نتائج دروس الريفورمر.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وحجم العمل. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من حجم العمل في الدورة.ماذا يقول طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF