تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة تاي تشي تشوان

4/5
دورة تاي تشي تشوان
4,0 في التقييم
من 4 إلى 360 ساعة عمل مرنة
شهادة صالحة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توفر هذه الدورة في تاي تشي تشوان أدوات عملية لتصميم وقيادة حصص آمنة وفعالة للبالغين. تعلم أساسيات أسلوب يانغ والحركات الأساسية وعمل التنفس وتمارين الوعي لتقليل التوتر وتحسين التوازن. ابنِ خطط دروس لمدة 10 أسابيع، كيفها للألم أو قلة اللياقة، طبق الفحص وإدارة المخاطر، استخدم طرق تغذية راجعة واضحة، واعتمد على الأبحاث والموارد الحالية للنمو المستمر.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • تكييف تاي تشي الآمن: تعديل الحركات للألم وقلة اللياقة وخطر السقوط.
  • أساسيات أسلوب يانغ: تدريس الوضعيات الأساسية والاستقالات وتمارين التوازن بسرعة.
  • تدريب التنفس الواعي: توجيه الإغاثة من التوتر بتدفقات بسيطة للتنفس والحركة.
  • تصميم حصص تاي تشي: بناء برنامج 10 أسابيع لمدة 60 دقيقة مع تقدم واضح.
  • التدريس القائم على الأدلة: استخدام أبحاث تاي تشي لدعم أهداف الصحة للبالغين.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وحجم العمل. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من حجم العمل في الدورة.
حجم العمل: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

As suas aulas são perfeitas. Adquiri o pacote de um ano e, finalmente, tenho a oportunidade de acompanhar diversos temas do meu interesse sem precisar mudar de plataforma... agradeço por tudo o que fazem, já recomendei vocês a outras pessoas...
Giulio Carlo
Giulio CarloAluno de Marketing Digital
Eu gosto de como as lições são direto ao ponto e como eu consigo alterar capítulos e pular conteúdos que não preciso.
Mariana Ferres
Mariana FerresAluna de Fotografia
Gosto do conteúdo e do modo de apresentação e transcrição de vídeos, o que acelera o processo!
Luciana Alvarenga
Luciana AlvarengaAluna de Design de Unhas
A plataforma é rápida, simples de usar. A diversidade de conteúdo e os vídeos complementares ajudam muito no aprendizado.
Giulio Carlo
Giulio CarloAluno de Engenharia de Prompt

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF