من 4 إلى 360 ساعة عمل مرنة
شهادة صالحة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
اكتسب مهارات عملية لقيادة دروس يوغا آمنة وشاملة للبالغين الذين يعانون من التيبس بسبب العمل المكتبي. تغطي هذه الدورة الموجزة التوافق، إدارة المخاطر، القرارات الأخلاقية، وأساسيات الطوارئ، بالإضافة إلى التوجيهات اللفظية الواضحة، والنصوص خطوة بخطوة، والتسلسل الذكي. تعلم التشريح المستهدف، والتعديلات المبنية على الأدلة، واستخدام الأدوات بفعالية لدعم مجموعات متنوعة القدرات بثقة وحماية رفاهية الطلاب.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- إدارة دروس اليوغا بأمان: منع الإصابات بتدريس واضح وأخلاقي.
- توجيهات مبنية على الأدلة: تحويل أبحاث التشريح إلى توجيهات يوغا دقيقة حديثة.
- إتقان تسلسلات المبتدئين: تصميم تدفقات هاثا ولينياسا الرقيقة لمدة 60 دقيقة.
- تعديلات وضعيات تكيفية: تخصيص الأدوات والخيارات للظهر والكتفين المتيبسين.
- لغة مدركة للصدمات: استخدام توجيهات شاملة محترمة لمجموعات متنوعة القدرات.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وحجم العمل. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من حجم العمل في الدورة.ماذا يقول طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
