من 4 إلى 360 ساعة عمل مرنة
شهادة صالحة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
توفر دورة اليوغا الرياضية أدوات عملية لتصميم دروس آمنة تركز على القوة للبالغين النشيطين. تعلم مبادئ السلامة الرئيسية، والتقدمات الذكية، والتعديلات الفعالة لحماية المفاصل ومنع الإصابات. ابنِ ثقتك في التوجيه، والتوازن، والتسلسل، والتوثيق لتقديم جلسات واضحة وصعبة ومستدامة تحافظ على تقدم الطلاب وعودتهم.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- تصميم يوغا قوة آمن: حماية المفاصل أثناء بناء القوة.
- تسلسل ذكي: صياغة تدفقات تقدمية للبالغين النشيطين من مستويات مختلطة.
- توجيه دقيق: قيادة دروس قوة واضحة ومحفزة ومرتبطة بالتنفس.
- تشريح تطبيقي: قراءة التوازن واكتشاف التعويضات والتعديل الفوري.
- تخطيط دروس احترافي: كتابة دروس 60 دقيقة وتتبع التقدم والتحسين.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وحجم العمل. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من حجم العمل في الدورة.ماذا يقول طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
