من 4 إلى 360 ساعة عمل مرنة
شهادة صالحة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
توفر دورة أشتانجا يوغا أدوات عملية لقيادة دروس أساسية مُستوحاة آمنة وفعالة لمدة 75 دقيقة بثقة. تعلم إشارات عَدّ التنفس الواضحة، تسلسلات ذكية لمستويات مختلطة، تعديلات شفهية ويدوية فعالة، وبروتوكولات أمان أساسية. اكتسب استراتيجيات ملموسة لإدارة الوقت، استقبال الطلاب، التعديلات، والتدريس المتجاوب لجعل كل جلسة جماعية منظمة، شاملة، ومهنية.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- قيادة دروس أشتانجا الأساسية: إتقان عَدّ التنفس، الإيقاع، والمواضيع الواضحة.
- تصميم تسلسلات 75 دقيقة: اختيار أوضاع ذكي، توقيت، وخيارات مستويات.
- تطبيق مساعدات يدوية آمنة: تعديلات قائمة على الموافقة لأوضاع أشتانجا الرئيسية.
- تكييف الأوضاع للإصابات، الحمل، والمستويات المختلطة باستخدام الأدوات والإشارات.
- إدارة الدروس الجماعية: قراءة الغرفة، الاستجابة للمخاطر، والحفاظ على الإيقاع.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وحجم العمل. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من حجم العمل في الدورة.ماذا يقول طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
