تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة اليوغا المتقدمة والوعي

دورة اليوغا المتقدمة والوعي
من 4 إلى 360 ساعة عمل مرنة
شهادة صالحة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

تعميق فهم الفلسفة الكلاسيكية ومبادئ الجسم الدقيق والأخلاقيات العملية مع بناء خطة ممارسة تدريجية لأربعة أسابيع. تعلم دمج الوضعيات والتنفس والتأمل بلغة يسهل فهمها مع دعم عاطفي آمن وتغييرات نمط حياة بسيطة. اكتساب أدوات للاستقصاء الذاتي المنظم والتسهيل الجماعي الواثق والروتين اليومي المستدام الذي يمكن تطبيقه فوراً.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • تصميم خطط يوغا تدريجية لأربعة أسابيع: تسلسل آمن وإيقاع ومواضيع.
  • تدريس ممارسات الجسم الدقيق: الشاكرات والبرانا والبراناياما بثقة.
  • ترجمة فلسفة اليوغا الكلاسيكية إلى إرشادات حديثة واضحة وأخلاقية.
  • قيادة التأمل والاستقصاء الذاتي: التركيز والوعي المفتوح والدعم العاطفي.
  • إنشاء مساحات يوغا مدركة للصدمات وأخلاقية مع حدود قوية وموافقة.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وحجم العمل. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من حجم العمل في الدورة.
حجم العمل: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان لدورة Elevify دور حاسم في اختياري.
Emersonمحقق شرطة
كانت الدورة ضرورية لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
Silviaممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
Wiltonرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF