من 4 إلى 360 ساعة عمل مرنة
شهادة صالحة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
توفر دورة التحضير العقلي أدوات عملية لبناء التصور الفعال، تنظيم الإثارة، وشحذ الانتباه لأداء عالٍ متسق. تعلم طرق التصور القائمة على الأدلة، روتين التنفس، واستراتيجيات التركيز، ثم صمم خطة تدريب عقلي لمدة 4 أسابيع مع اختبار ومراقبة وتأمل واضحين. احصل على نصوص و قوائم تحقق ومقاييس جاهزة لتطبيق الطرق بسرعة وثقة.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- تصميم خطط تدريب عقلي: بناء روتين لمدة 4 أسابيع قائم على الأدلة بسرعة.
- تطبيق علم نفس الرياضة: ربط الإثارة والانتباه والثقة في التدريب.
- تدريب التركيز المتقدم: استخدام الإشارات وأدوات إعادة التركيز وإعادة الضبط العقلي أثناء المنافسة.
- قيادة التصور القوي: كتابة نصوص قصيرة وفعالة للتصور قبل المنافسة.
- استخدام أدوات احترافية: مقاييس وتطبيقات وقوائم تحقق لمراقبة الأداء العقلي.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وحجم العمل. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من حجم العمل في الدورة.ماذا يقول طلابنا
As suas aulas são perfeitas. Adquiri o pacote de um ano e, finalmente, tenho a oportunidade de acompanhar diversos temas do meu interesse sem precisar mudar de plataforma... agradeço por tudo o que fazem, já recomendei vocês a outras pessoas...

Giulio CarloAluno de Marketing Digital
Eu gosto de como as lições são direto ao ponto e como eu consigo alterar capítulos e pular conteúdos que não preciso.

Mariana FerresAluna de Fotografia
Gosto do conteúdo e do modo de apresentação e transcrição de vídeos, o que acelera o processo!

Luciana AlvarengaAluna de Design de Unhas
A plataforma é rápida, simples de usar. A diversidade de conteúdo e os vídeos complementares ajudam muito no aprendizado.

Giulio CarloAluno de Engenharia de Prompt
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
