دورة التغلب على التخريب الذاتي
يساعد العملاء على كسر الأنماط التخريبية الذاتية باستخدام أدوات عملية من العلاج السلوكي المعرفي والعلاج السلوكي الجدلي، وخطط جلسات منظمة لمدة 4-6 جلسات، وتقييم المخاطر، وإرشادات أخلاقية. يبني الثقة في علاج التخريب الذاتي مع تتبع التقدم وحماية سلامة العميل.

من 4 إلى 360 ساعة عمل مرنة
شهادة صالحة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
تقدم دورة التغلب على التخريب الذاتي إطارًا موجزًا يركز على التطبيق لتحديد وتقييم وتغيير الأنماط التخريبية الذاتية في الحياة اليومية. تعلم نماذج قائمة على الأدلة، وتقييمات موجزة، وإدارة المخاطر الأخلاقية، ثم طبق أوراق عمل ونصوص وقوالب جلسات جاهزة لتصميم برامج آمنة منظمة لمدة 4-6 اجتماعات تبني المهارات وتتبع التقدم وتدعم تغيير السلوك الدائم.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- تصميم برامج قصيرة قائمة على الأدلة لتقليل السلوكيات التخريبية الذاتية بسرعة.
- تطبيق أدوات العلاج السلوكي المعرفي والعلاج السلوكي الجدلي ومخططات لرسم واختبار وتغيير الأنماط التخريبية الذاتية.
- استخدام فحص مخاطر منظم وخطط أمان وإحالات في التدخلات القصيرة.
- إنشاء أوراق عمل عملية وسجلات وتجارب يمكن للعملاء استخدامها بين الجلسات.
- تكييف تدخلات التخريب الذاتي للمحترفين المشغولين والمجموعات والرعاية الهجينة.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وحجم العمل. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من حجم العمل في الدورة.ماذا يقول طلابنا
دروسكم مثالية. اشتريت الباقة السنوية، وأخيراً أصبح لدي الفرصة لمتابعة مواضيع متنوعة تهمني دون الحاجة لتغيير المنصة... أشكركم على كل ما تقومون به، لقد نصحت أشخاصاً آخرين بكم...

Giulio Carloطالب التسويق الرقمي
أحب كيف أن الدروس مباشرة ومركزة وكيف يمكنني تغيير الفصول وتخطي المحتوى الذي لا أحتاجه.

Mariana Ferresطالبة التصوير الفوتوغرافي
أحب المحتوى وطريقة العرض ونسخ الفيديوهات، مما يسرّع العملية!

Luciana Alvarengaطالبة تصميم الأظافر
المنصة سريعة وبسيطة الاستخدام. تنوع المحتوى والفيديوهات التكميلية تساعد كثيراً في التعلم.

André Felipeطالب هندسة البرمجة
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF