تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة أخصائي تغذية الرياضة

4,3/5
دورة أخصائي تغذية الرياضة
4,3 في التقييم
من 4 إلى 360 ساعة عمل مرنة
شهادة صالحة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توفر هذه الدورة استراتيجيات واضحة مدعومة بالأدلة لدعم لاعبي كرة القدم بخطط وقود وترطيب وتعافي مستهدفة. تعلم تقييم الرياضيين، تحديد أهداف الطاقة والمغذيات الكبرى، تصميم بروتوكولات يوم المباراة، تقييم المكملات، إدارة عادات الكحول والوجبات السريعة، وبناء خطط وجبات بسيطة واقعية تحسن الأداء وتكوين الجسم والاستمرارية في الملعب.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • تقييم اللاعب: تقييم تكوين الجسم والتغذية وحمل التدريب للرياضات الجماعية.
  • التغذية في يوم المباراة: تصميم التغذية قبل وأثناء وبعد المباراة للاعبي كرة القدم.
  • مكملات غذائية مدعومة بالأدلة: اختيار وتوقيت وجرعة مساعدات الطاقة الآمنة للرياضيين.
  • تدريب تغيير السلوك: تقليل الوجبات السريعة وإدارة الكحول وبناء عادات دائمة.
  • خطط وجبات عالية الأداء: إنشاء قوائم صديقة للأمعاء لبناء الكتلة العضلية للرياضيين المشغولين.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وحجم العمل. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من حجم العمل في الدورة.
حجم العمل: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

دروسكم مثالية. اشتريت الباقة السنوية، وأخيراً أصبح لدي الفرصة لمتابعة مواضيع متنوعة تهمني دون الحاجة لتغيير المنصة... أشكركم على كل ما تقومون به، لقد نصحت أشخاصاً آخرين بكم...
Giulio Carlo
Giulio Carloطالب التسويق الرقمي
أحب كيف أن الدروس مباشرة ومركزة وكيف يمكنني تغيير الفصول وتخطي المحتوى الذي لا أحتاجه.
Mariana Ferres
Mariana Ferresطالبة التصوير الفوتوغرافي
أحب المحتوى وطريقة العرض ونسخ الفيديوهات، مما يسرّع العملية!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaطالبة تصميم الأظافر
المنصة سريعة وبسيطة الاستخدام. تنوع المحتوى والفيديوهات التكميلية تساعد كثيراً في التعلم.
André Felipe
André Felipeطالب هندسة البرمجة

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF