من 4 إلى 360 ساعة عمل مرنة
شهادة صالحة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
يوفر تدريب أخصائي تغذية الرياضة استراتيجيات عملية مدعومة بالأدلة لدعم عدّاءات التحمل الإناث. تعلم تقييم توافر الطاقة وRED-S، وتصميم خطط التغذية الأسبوعية، وتحديد أهداف الماكرونيوتريين، وإدارة الميكرونيوتريين وصحة العظام والمكملات. بناء تدفقات تقييم واضحة، ومهارات التواصل، وأدوات تغيير السلوك لتحسين الأداء والتعافي وصحة الرياضيين على المدى الطويل.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- تقييم RED-S وانخفاض توافر الطاقة باستخدام أدوات معتمدة لدى العدّاءات الإناث.
- تصميم خطط وجبات دورية سريعة لأيام التدريب الثقيل والمتوسط والراحة.
- حساب وحساب احتياجات الماكرونيوتريين للتحمل باستخدام أمثلة حالات حقيقية.
- تفسير التحاليل والتركيب الجسماني والأعراض لتوجيه قرارات التغذية الآمنة.
- التواصل مع الرياضيين والمدربين لتعزيز الالتزام وحماية صحة العظام.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وحجم العمل. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من حجم العمل في الدورة.ماذا يقول طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
