تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة التأمل المتعالي

دورة التأمل المتعالي
من 4 إلى 360 ساعة عمل مرنة
شهادة صالحة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توضح دورة التأمل المتعالي كيفية تصميم وتقديم برنامج عملي لمدة 4 أسابيع في التأمل المتعالي لموظفي المكاتب المرهقين. تعلم أسس التأمل المتعالي، الفوائد المدعومة بالأدلة، وطرق التدريس الواضحة بما في ذلك النصوص والممارسات الموجهة وحل المشكلات. استكشف الإرشادات الأخلاقية العلمانية، تتبع النتائج البسيط، وأدوات الدعم القابلة للتكيف لمساعدة المشاركين على بناء روتين يومي مستدام في التأمل المتعالي.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • تصميم برامج التأمل المتعالي: بناء خطط أسبوعية لمدة 4 أسابيع لتخفيف التوتر في المكاتب المزدحمة.
  • قيادة جلسات التأمل المتعالي: توجيه تأملات علمانية مدعومة بالأدلة للمحترفين.
  • التعامل مع تحديات التأمل المتعالي: إدارة القلق والنعاس والتشتت في الفصل.
  • قياس نتائج التأمل المتعالي: تتبع التوتر والنوم والتركيز بأدوات بسيطة.
  • تطبيق أخلاقيات التأمل المتعالي: ضمان السلامة والموافقة والحدود المهنية الواضحة.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وحجم العمل. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من حجم العمل في الدورة.
حجم العمل: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان لدورة Elevify دور حاسم في اختياري.
Emersonمحقق شرطة
كانت الدورة ضرورية لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
Silviaممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
Wiltonرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF