تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة إتقان الممر ووضعية احترافية

دورة إتقان الممر ووضعية احترافية
من 4 إلى 360 ساعة عمل مرنة
شهادة صالحة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

دورة إتقان الممر ووضعية احترافية تقدم تدريباً عملياً واضحاً لتحسين تنويعات المشي لعروض الكوتور والجاهز للارتداء والشارع، وبناء توازن مثالي، وحماية جسمك بإحماءات مستهدفة. تعلم استخدام الذراعين بالتفصيل، خطوات القدم، الدورانات، والتوقفات، بالإضافة إلى عادات البحث، فهم الاتجاهات، أدوات المراجعة الذاتية، واحترافية خلف الكواليس لتقديم أداء متسق وقابل للحجز كل موسم.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • أساليب المشي على الممر: أتقن مشي الكوتور والتجاري والشارع بسرعة.
  • التحكم في الوضعية المتقدمة: حافظ على التوازن المحايد والأناقة تحت ضغط الممر.
  • دقة خطوات القدم: تكيف الخطى والدورانات والخروج لأي ارتفاع كعب أو أرضية.
  • الاستعداد خلف الكواليس: استخدم الإحماءات السريعة والإعادة الترتيب لأداء متسق.
  • مراجعة ذاتية نموذجية محترفة: حلل الفيديو لتحسين المشي والوضعية والحضور العلامة.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وحجم العمل. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من حجم العمل في الدورة.
حجم العمل: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان لدورة Elevify دور حاسم في اختياري.
Emersonمحقق شرطة
كانت الدورة ضرورية لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
Silviaممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
Wiltonرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF