تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة الإصباع

دورة الإصباع
من 4 إلى 360 ساعة عمل مرنة
شهادة صالحة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توفر هذه الدورة المركزة في الإصباع أدوات عملية لبناء تقنية موثوقة وفعالة في وقت أقل. تعلم تمارين مرونة مستهدفة وتنسيق متقدم ومزامنة اليدين، مدعومة بتوجيهات تشريحية وergonomية واضحة لتقليل الإجهاد. طبق المهارات الجديدة مباشرة على المقاطع الصعبة، تتبع التقدم بمعالم قابلة للقياس، وأنشئ عادات تمرين مستدامة عالية الأداء.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • تصميم إصباع فعال: صياغة حلول محترفة لأي مقطع بسرعة.
  • بناء مرونة نظيفة: استخدام تمارين مستهدفة للسرعة والدقة والسيطرة.
  • إتقان تقنية آمنة: تطبيق إعداد ergonomي لتقليل التوتر ومخاطر الإصابة.
  • مزامنة اليدين بدقة: تهيئة التحولات والتمددات وحركات العبور بين الأوتار.
  • تتبع التقدم بذكاء: استخدام المقاييس والتسجيلات وأهداف 4 أسابيع للتحسن.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وحجم العمل. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من حجم العمل في الدورة.
حجم العمل: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان لدورة Elevify دور حاسم في اختياري.
Emersonمحقق شرطة
كانت الدورة ضرورية لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
Silviaممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
Wiltonرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF