من 4 إلى 360 ساعة عمل مرنة
شهادة صالحة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
توفر دورة الميرينغي تدريباً عملياً واضحاً للرقص بثقة مع نكهة دومينيكية أصيلة. تعلم الأساس الثماني، أنماط التنقل، والتوقيت الدقيق، ثم حسّن الوضعية، حركة الورك، والموسيقانية بتمارين مستهدفة. ستُصمم جلسات تمرين فردية فعالة، تحمي جسمك بتقدم ذكي، وتحترم جذور الميرينغي الثقافية مع تطوير أسلوب نظيف وتعبيري على أي أرضية رقص.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- خطوات أساسية في الميرينغي: إتقان الأنماط الثابتة والمتحركة مع توقيت واضح.
- تقنية حركة الورك: تطوير حركة ورك ميرينغي أصيلة ومسيطر عليها بسرعة.
- وضعية الرقص والميكانيكا: محاذاة العمود الفقري والوركين والركبتين للحركة السلسة والآمنة.
- تصميم تمارين فردية: بناء تمارين ميرينغي لمدة 20 دقيقة مع أهداف قابلة للقياس.
- رؤية ثقافية وأخلاقية: احترام جذور الميرينغي الدومينيكية في الموسيقى والأسلوب.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وحجم العمل. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من حجم العمل في الدورة.ماذا يقول طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
