تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة العلاج المعرفي القائم على اليقظة الذهنية (mbct)

دورة العلاج المعرفي القائم على اليقظة الذهنية (mbct)
من 4 إلى 360 ساعة عمل مرنة
شهادة صالحة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توفر هذه الدورة في العلاج المعرفي القائم على اليقظة الذهنية (MBCT) إطارًا واضحًا وعمليًا لتصميم وتقديم برنامج منع الانتكاس لمدة 8 أسابيع للاكتئاب المتكرر. تعلم الممارسات الأساسية لليقظة، العناصر المعرفية، رسم خريطة توقيع الانتكاس، والتخطيط الشخصي، بالإضافة إلى تقييم المخاطر، بروتوكولات السلامة، التكييفات، وأدوات مدعومة بالأدلة تتوافق مع أدلة MBCT الرائدة وإرشادات NICE.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • تصميم خطط منع الانتكاس في MBCT: رسم الزنادات والعلامات المبكرة والممارسات المخصصة.
  • قيادة مجموعات MBCT لمدة 8 أسابيع: هيكلة الجلسات وتوجيه الممارسات وتتبع الواجبات المنزلية.
  • تطبيق أدوات اليقظة والعلاج المعرفي السلوكي: الابتعاد عن الأفكار وتمرين التنفس وتغيير السلوك.
  • إدارة المخاطر السريرية في MBCT: تقييم الانتحارية والتوثيق وتنسيق الرعاية.
  • تكييف MBCT بأمان: تعديل للصدمات والتفكير المتكرر ومشكلات النوم والتركيز.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وحجم العمل. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من حجم العمل في الدورة.
حجم العمل: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

دروسكم مثالية. اشتريت الباقة السنوية، وأخيراً أصبح لدي الفرصة لمتابعة مواضيع متنوعة تهمني دون الحاجة لتغيير المنصة... أشكركم على كل ما تقومون به، لقد نصحت أشخاصاً آخرين بكم...
Giulio Carlo
Giulio Carloطالب التسويق الرقمي
أحب كيف أن الدروس مباشرة ومركزة وكيف يمكنني تغيير الفصول وتخطي المحتوى الذي لا أحتاجه.
Mariana Ferres
Mariana Ferresطالبة التصوير الفوتوغرافي
أحب المحتوى وطريقة العرض ونسخ الفيديوهات، مما يسرّع العملية!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaطالبة تصميم الأظافر
المنصة سريعة وبسيطة الاستخدام. تنوع المحتوى والفيديوهات التكميلية تساعد كثيراً في التعلم.
André Felipe
André Felipeطالب هندسة البرمجة

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF