من 4 إلى 360 ساعة عمل مرنة
شهادة صالحة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
دورة كرة السلة للمبتدئين تقدم أساسيات واضحة من الأدوار والقواعد والحركة الآمنة إلى آليات التمرير و الرمي البسيطة. تعلم تصميم تدريبات فعالة لمدة 30 دقيقة وبحث وتكييف تمارين عالية الجودة والتدريب بفعالية حتى بدون حلقة. تتبع التقدم بأهداف قابلة للقياس والتأمل بعد كل جلسة وبناء روتين تدريبي قوي وقابل للتكرار لتحسين مستمر.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- تصميم تدريبات كرة سلة لمدة 30 دقيقة: تمارين واضحة وأهداف وزمن محدد.
- تعليم أساسيات المبتدئين الآمنة: الوقفة والحركة بالقدمين والتمرير والرمي.
- تنفيذ تمارين تمرير تدريجية: اليد الضعيفة وعمل الكونات وتغييرات السرعة.
- تدريب الرمي ذو النسبة العالية: شكل BEEF واللای آپ وروتين الرمي من مكان.
- تكييف التمارين لأي مساحة: رمي بدون حلقة وعمل فردي وفحوصات السلامة.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وحجم العمل. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من حجم العمل في الدورة.ماذا يقول طلابنا
دروسكم مثالية. اشتريت الباقة السنوية، وأخيراً أصبح لدي الفرصة لمتابعة مواضيع متنوعة تهمني دون الحاجة لتغيير المنصة... أشكركم على كل ما تقومون به، لقد نصحت أشخاصاً آخرين بكم...

Giulio Carloطالب التسويق الرقمي
أحب كيف أن الدروس مباشرة ومركزة وكيف يمكنني تغيير الفصول وتخطي المحتوى الذي لا أحتاجه.

Mariana Ferresطالبة التصوير الفوتوغرافي
أحب المحتوى وطريقة العرض ونسخ الفيديوهات، مما يسرّع العملية!

Luciana Alvarengaطالبة تصميم الأظافر
المنصة سريعة وبسيطة الاستخدام. تنوع المحتوى والفيديوهات التكميلية تساعد كثيراً في التعلم.

André Felipeطالب هندسة البرمجة
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
