تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة الإمساك والتقاتل الأرضي

دورة الإمساك والتقاتل الأرضي
من 4 إلى 360 ساعة عمل مرنة
شهادة صالحة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توفر هذه الدورة في الإمساك والتقاتل الأرضي خطة واضحة وعملية للسيطرة على الضاربين، اختيار دخول إمساك ذكي، وإنهاء إسقاطات فعالة. ستطور خيارات الحراسة، الإسقاطات، والخضوعات، ثم تبني سيطرة علوية قوية مع دمج الضرب الأرضي. دورة تدريبية مصغرة لسبعة أيام منظمة وخطة قتال جولة بجولة تساعدك على تطبيق كل تقنية بسرعة وأمان وفعالية في المنافسات الحقيقية.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • تحليل خصوم MMA: قراءة عادات الضاربين لكشف الفرص في الإمساك بسرعة.
  • إتقان الإمساك والإسقاط: الدخول بأمان وإنهاء الإسقاطات ذات النسبة العالية.
  • السيطرة العلوية والخضوعات: ربط الوضعيات لتأمين الخنق والقفل المفصلي.
  • استراتيجية الحراسة السفلية: الحفاظ على الحراسة والإسقاط والوقوف وتهديد الخضوعات.
  • خطط الإمساك الجاهزة للقتال: إدارة اللياقة والجولات والتسجيل للفوز في المباريات.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وحجم العمل. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من حجم العمل في الدورة.
حجم العمل: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

دروسكم مثالية. اشتريت الباقة السنوية، وأخيراً أصبح لدي الفرصة لمتابعة مواضيع متنوعة تهمني دون الحاجة لتغيير المنصة... أشكركم على كل ما تقومون به، لقد نصحت أشخاصاً آخرين بكم...
Giulio Carlo
Giulio Carloطالب التسويق الرقمي
أحب كيف أن الدروس مباشرة ومركزة وكيف يمكنني تغيير الفصول وتخطي المحتوى الذي لا أحتاجه.
Mariana Ferres
Mariana Ferresطالبة التصوير الفوتوغرافي
أحب المحتوى وطريقة العرض ونسخ الفيديوهات، مما يسرّع العملية!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaطالبة تصميم الأظافر
المنصة سريعة وبسيطة الاستخدام. تنوع المحتوى والفيديوهات التكميلية تساعد كثيراً في التعلم.
André Felipe
André Felipeطالب هندسة البرمجة

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF