من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
توفر دورة STAPS إطارًا عمليًا واضحًا لإعداد لاعبي الفوتسال الجامعيين للمنافسات الشديدة في 6 أسابيع فقط. تعلم بناء تمارين إحماء آمنة، إدارة الفترات الأكاديمية، تحسين النوم والتغذية والترطيب، وتصميم جلسات فعالة في مساحة محدودة. كما تتقن الاختبارات والمراقبة وتقليل مخاطر الإصابات والتعديلات القائمة على البيانات لجعل كل دورة منظمة وفعالة وسهلة التطبيق.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- تصميم دورات فutsal مصغرة: خطط تحضيرية فعالة لمدة 6 أسابيع للاعبي الجامعات.
- بناء تمارين إحماء مستهدفة: منع الإصابات الخاصة بالفوتسال في وقت محدود.
- برمجة تمارين عالية الكثافة: RSA وسرعة ولعبة جانبية صغيرة مع تدرجات.
- إجراء اختبارات ميدانية بسيطة: Yo-Yo وسبرنت وCOD وصحة لتعديل التدريب.
- مراقبة الحمل بأمان: توازن الدراسة والسفر والإرهاق والتعافي للبطولات.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.ماذا يقول طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف تبدو الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورة الإلكترونية أو دورة التعليم عن بعد وكيف تعمل؟
دورة PDF
