من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
توفر دورة الرولر كواد أدوات عملية سريعة لإدارة جلسات آمنة وفعالة على مسارات مختلطة لمتزلجي الديسكو والديربي. تعلم الأساسيات، فحوصات المخاطر، وبروتوكولات معدات الحماية، ثم انتقل إلى الرشاقة، التوقفات، الدورانات، والتدفق. احصل على خطط جاهزة لمدة 90 دقيقة، تمارين قابلة للتكيف لجميع المستويات، إشارات تدريب واضحة، وتلميحات مراجعة فيديو لشحذ التقنية والحفاظ على تفاعل المجموعة وتقدمها.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- وقفة الرولر كواد والسلامة: إتقان الوضعية المستقرة، السقوط الآمن، والتوقفات الأساسية بسرعة.
- تدفق ديسكو الرولر: بناء خطوات القدم الموسيقية، الانتقالات السلسة، والدورانات الأنيقة.
- رشاقة الديربي والتوقفات: صقل التقاطعات، القطوع السريعة، وتوقفات البلوت القوية.
- تدريب المجموعات المختلطة: تصميم جلسات رولر كواد لمدة 90 دقيقة لمحترفي الديسكو والديربي.
- تعليم ذكي للمخاطر: إدارة جلسات آمنة بإشارات واضحة، تباعد، وتدرجات.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.ماذا يقول طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف تبدو الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورة الإلكترونية أو دورة التعليم عن بعد وكيف تعمل؟
دورة PDF
