من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
توفر دورة الملاكمة الفرنسية أساسيات السافات العملية وتسلسلات تدريس واضحة في تنسيق مدمج. تعلم الوقفة والحراسة والحركة الدقيقة بالأقدام واللكمات والركلات الأساسية، ثم بنِ مهارات دفاعية فعالة وردود. كما تتقن تصميم التمارين الآمنة والتواصل وإدارة الفصل وإطار جلسة لمدة 8 أسابيع لتشغيل تدريب منظم ومشوق وآمن للبالغين.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- تدريب السافات بأمان: تطبيق القواعد وفحص المعدات ومنع الإصابات.
- الركلات التقنية في السافات: تدريس الشاسيه والفويتيه والريفيرس بشكل نظيف.
- أساسيات الملاكمة: تدريب الجاب والكروس والخطاف والأبرکت بميكانيكا حادة.
- الدفاع العملي: تمرين الكوى والصدود والحركة بالأقدام والردود البسيطة.
- تصميم الجلسات: بناء برامج سافات لمدة 8 أسابيع لمجموعات بالغين بمستويات مختلطة.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.ماذا يقول طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف تبدو الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورة الإلكترونية أو دورة التعليم عن بعد وكيف تعمل؟
دورة PDF
