تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة اليوغا المتقدمة والوعي

دورة اليوغا المتقدمة والوعي
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

تعميق فهم الفلسفة الكلاسيكية ومبادئ الجسم الدقيق والأخلاق العملية مع بناء خطة ممارسة تقدمية لأربعة أسابيع. تعلم دمج الوضعيات وتنظيم التنفس والتأمل بلغة يسهل فهمها ودعم عاطفي آمن وتغييرات نمط حياة بسيطة. اكتساب أدوات للتأمل الذاتي المنظم وقيادة المجموعات بثقة وروتين يومي مستدام يمكن تطبيقه فوراً.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • تصميم خطط يوغا تقدمية لأربعة أسابيع: تسلسل آمن وإيقاع ومواضيع.
  • تدريس ممارسات الجسم الدقيق: الشاكرات والبرانا والبراناياما بثقة.
  • ترجمة فلسفة اليوغا الكلاسيكية إلى إرشادات حديثة واضحة وأخلاقية.
  • قيادة التأمل والتأمل الذاتي: التركيز والوعي المفتوح ودعم العواطف.
  • إنشاء مساحات يوغا مدركة للصدمات وأخلاقية مع حدود قوية وموافقة.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.
عبء الدراسة: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان لدورة Elevify دور حاسم في اختياري.
Emersonمحقق شرطة
كانت الدورة ضرورية لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
Silviaممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
Wiltonرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف تبدو الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هي الدورة الإلكترونية أو دورة التعليم عن بعد وكيف تعمل؟

دورة PDF