من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
توفر هذه الدورة استراتيجيات واضحة مدعومة علمياً لدعم لاعبي كرة القدم بخطط وقود وترطيب وتعافي مستهدفة. تعلم تقييم الرياضيين ووضع أهداف الطاقة والمغذيات الكبرى وتصميم بروتوكولات يوم المباراة وتقييم المكملات وإدارة عادات الكحول والوجبات السريعة وبناء خطط وجبات بسيطة واقعية تحسن الأداء وتكوين الجسم والاستمرارية في الملعب.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- تقييم اللاعب: تقييم تكوين الجسم والتغذية وحمل التدريب للرياضات الجماعية.
- التغذية في يوم المباراة: تصميم التغذية قبل وأثناء وبعد المباراة للاعبي كرة القدم.
- مكملات غذائية مدعومة علمياً: اختيار وتوقيت وجرعات المساعدات الآمنة للأداء.
- تدريب تغيير السلوك: تقليل الوجبات السريعة وإدارة الكحول وبناء عادات دائمة.
- خطط وجبات عالية الأداء: إنشاء قوائم صديقة للأمعاء لبناء الكتلة العضلية للرياضيين المشغولين.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.ماذا يقول طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف تبدو الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورة الإلكترونية أو دورة التعليم عن بعد وكيف تعمل؟
دورة PDF
