من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
تقدم هذه الدورة المركزة لمدربي كرة السلة استراتيجيات عملية جاهزة للمباريات للحفاظ على اللاعبين مشبعين بالطاقة وأداء في أفضل حالاتهم. تعلم جداول ترطيب واضحة، خطط سوائل أثناء المباراة، وتكتيكات تعافي بعد المباراة، بالإضافة إلى طرق بسيطة لتتبع فقدان العرق واكتشاف المشكلات مبكراً. اكتشف خيارات تغذية اقتصادية، خطط مخصصة لاحتياجات اللاعبين المختلفة، وأدوات تواصل سهلة تتناسب مع بيئات الفريق الحقيقية.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- بناء خطط ترطيب قائمة على الأدلة لاحتياجات ما قبل المباراة، أثناءها، وبعدها.
- تصميم خطط تغذية تركز على الكربوهيدرات للمباريات والتدريبات والتعافي السريع.
- تخصيص التغذية والترطيب حسب معدلات التعرق والأدوار والحالات الخاصة.
- تنفيذ إعدادات ترطيب وتغذية منخفضة التكلفة لفرق كرة السلة شبه المحترفة.
- قيادة محادثات تغذوية واضحة في غرفة الملابس لتحقيق تغيير سلوكي سريع ودائم.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.ماذا يقول طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف تبدو الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورة الإلكترونية أو دورة التعليم عن بعد وكيف تعمل؟
دورة PDF
