تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة إتقان الممر ووضعية احترافية

دورة إتقان الممر ووضعية احترافية
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

دورة إتقان الممر ووضعية احترافية تقدم تدريباً عملياً واضحاً لتحسين تنويعات المشي لعروض الكوتور والجاهز للارتداء والشارع، وبناء توازن مثالي، وحماية جسمك بإحماءات مستهدفة. تعلم استخدام الذراعين بالتفصيل، خطوات القدم، الانعطافات، والتوقفات، بالإضافة إلى عادات البحث، فهم الاتجاهات، أدوات المراجعة الذاتية، واحترافية خلف الكواليس لتقديم أداء متسق وقابل للحجز كل موسم.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • أساليب المشي على الممر: إتقان مشي الكوتور والتجاري والشارع بسرعة.
  • التحكم في الوضعية المتقدمة: الحفاظ على التوازن المحايد والأناقة تحت ضغط الممر.
  • دقة خطوات القدم: تكييف الخطى والانعطافات والخروج لأي ارتفاع كعب أو أرضية.
  • الاستعداد خلف الكواليس: استخدام الإحماءات السريعة والإعادة الضبط لأداء متسق.
  • مراجعة الذات للعارضة الاحترافية: تحليل الفيديو لتحسين المشي والوضعية والحضور التجاري.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.
عبء الدراسة: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان لدورة Elevify دور حاسم في اختياري.
إيمرسونمحقق شرطة
كانت الدورة ضرورية لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
سيلفياممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
ويلتونرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF