5.0 في التقييم
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
توفر هذه الدورة المركزة في كونغ فو خطة واضحة لمدة 4 أسابيع لشحذ الضربات والركلات والكشط والدفاعات الأساسية مع بناء حركة آمنة وفعالة. تعلم التقنيات الرئيسية والأشكال القصيرة والتمارين الفردية، مدعومة بتمارين التنقل والتكييف ومنع الإصابات. تابع تقدمك باختبارات بسيطة ومراجعة الفيديو وسجلات التدريب لتكون كل جلسة منظمة وقابلة للقياس وموجهة نحو النتائج.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- إتقان الضربات الأساسية في كونغ فو: لكمات، ركلات، وكوى دقيقة للتدريب الحقيقي.
- تصميم خطة كونغ فو لأربعة أسابيع: جلسات فردية منظمة بأهداف واضحة.
- بناء لياقة قتالية: وقفات، عضلات بطن، تمارين انفجارية، وحركة آمنة للمفاصل.
- تحليل تدريبك الخاص: فيديو، سجلات، وقياسات لتقدم ملموس.
- دمج الأشكال والتطبيقات: تسلسلات قصيرة مرتبطة بتقنيات حقيقية.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.ماذا يقول طلابنا
دروسكم مثالية. اشتريت الباقة السنوية، وأخيراً أصبح لدي الفرصة لمتابعة مواضيع متنوعة تهمني دون الحاجة لتغيير المنصة... أشكركم على كل ما تقومون به، لقد أوصيت بكم لأشخاص آخرين...

Giulio Carloطالب التسويق الرقمي
أحب كيف أن الدروس مباشرة ومركزة وكيف يمكنني تغيير الفصول وتخطي المحتوى الذي لا أحتاجه.

Mariana Ferresطالبة التصوير الفوتوغرافي
أحب المحتوى وطريقة العرض ونسخ الفيديوهات، مما يسرّع العملية!

Luciana Alvarengaطالبة تصميم الأظافر
المنصة سريعة وبسيطة الاستخدام. تنوع المحتوى والفيديوهات التكميلية تساعد كثيراً في التعلم.

André Felipeطالب هندسة الأوامر
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
