لاگ ان کریں
اپنی زبان منتخب کریں

پوشش اور صحت کورس

پوشش اور صحت کورس
4 سے 360 گھنٹے تک لچکدار ورک لوڈ
آپ کے ملک میں قابل قبول سرٹیفکیٹ

میں کیا سیکھوں گا؟

یہ مختصر کورس آپ کو کلائنٹس کو حقیقت پسندانہ 4 ہفتہ کی صحت پلانز کے ذریعے SMART اہداف، عادت ٹریکنگ اور کلائنٹ مرکزِ گفتگو سے رہنمائی کرنے کے عملی ٹولز دیتا ہے۔ شواہد کی تشریح، دائرہ کار میں رہنا، خطرے کی نشاندہی اور کلینیکل ماہرین سے تعاون کرتے ہوئے سادہ کھانوں کے پیٹرن، پورشن حکمت عملی اور نیند، تناؤ، حرکت اور روزانہ توانائی کے لیے طرز زندگی کی بہتری ڈیزائن کرنا سیکھیں۔

Elevify کے فوائد

مہارتیں پیدا کریں

  • ڈیسک ورکرز کے لیے طرز زندگی کوچنگ: نیند، تناؤ اور حرکت میں فوری فوائد۔
  • عملی کھانوں کا ڈیزائن: مستقل توانائی کے لیے ہائی فائبر، ہائی پروٹین پلیٹس۔
  • پورشن اور شکر کنٹرول: اضافی کیلوریز کم کرنے کے سادہ طریقے۔
  • 4 ہفتہ کی صحت پلاننگ: استعمال کے تیار ٹیمپلیٹس، ٹریکنگ اور جائزہ ٹولز۔
  • رویے کی تبدیلی کوچنگ: SMART اہداف، عادت استکنگ اور ریلیپس پلانز۔

تجویز کردہ خلاصہ

شروع کرنے سے پہلے، آپ ابواب اور ورک لوڈ تبدیل کر سکتے ہیں۔ جس باب سے چاہیں شروع کریں۔ ابواب شامل یا حذف کریں۔ کورس کا ورک لوڈ بڑھائیں یا کم کریں۔
ورک لوڈ: 4 سے 360 گھنٹے کے درمیان

ہمارے طلباء کیا کہتے ہیں

مجھے ابھی جیل کے نظام کے انٹیلی جنس ایڈوائزر کے عہدے پر ترقی دی گئی ہے، اور Elevify کا کورس میرے منتخب ہونے میں بہت اہم تھا۔
Emersonپولیس انویسٹی گیٹر
یہ کورس میرے باس اور اس کمپنی کی توقعات پر پورا اترنے کے لیے لازمی تھا جہاں میں کام کرتا ہوں۔
Silviaنرس
بہترین کورس۔ بہت سی قیمتی معلومات۔
Wiltonسول فائر فائٹر

عمومی سوالات

ایلیویفائی کون ہے؟ یہ کیسے کام کرتا ہے؟

کیا کورسز کے سرٹیفکیٹس ہوتے ہیں؟

کیا کورسز مفت ہیں؟

کورس کا ورک لوڈ کیا ہے؟

کورسز کیسے ہوتے ہیں؟

کورسز کیسے کام کرتے ہیں؟

کورسز کا دورانیہ کیا ہے؟

کورسز کی قیمت یا لاگت کیا ہے؟

ای اے ڈی یا آن لائن کورس کیا ہے اور یہ کیسے کام کرتا ہے؟

پی ڈی ایف کورس