మమ్ ఫిట్నెస్ కోర్సు
మమ్ ఫిట్నెస్ కోర్సు ఫిజికల్ ఎడ్యుకేషన్ నిపుణులకు పోస్ట్పార్టమ్ తల్లులను సురక్షితంగా శిక్షణ ఇచ్చే ప్రాక్టికల్ టూల్స్ను అందిస్తుంది, డీప్ కోర్, పెల్విక్ ఫ్లోర్ పునరావృత్తి, నొప్పి తగ్గించే బల కార్యాలు, రియల్-లైఫ్ రికవరీ అవసరాలకు అనుగుణంగా 6-వారాల ప్రణాళికలు.
4 నుండి 360గం వరకు అనుకూల పని గంటలు
మీ దేశంలో చెల్లుబాటు అయ్యే సర్టిఫికెట్
నేను ఏమి నేర్చుకుంటాను?
మమ్ ఫిట్నెస్ కోర్సు సురక్షిత పోస్ట్నాటల్ శిక్షణకు స్పష్టమైన, ప్రాక్టికల్ ఫ్రేమ్వర్క్ను అందిస్తుంది. డీప్ కోర్, శ్వాస పునఃశిక్షణ, పెల్విక్ ఫ్లోర్ అంచనా, వెనుక, హిప్, పోస్చర్ నొప్పికి టార్గెటెడ్ బలాన్ని నేర్చుకోండి. సమర్థవంతమైన 6-వారాల ప్రణాళికలు రూపొందించండి, అలసట, పాలు పీల్చడానికి సెషన్లను సర్దుబాటు చేయండి, లక్షణాలను పరిశీలించండి, రెఫర్ చేయాల్సిన సమయాన్ని తెలుసుకోండి, తల్లులు పునరుద్ధరించి, ఆత్మవిశ్వాసంతో కదలి, సురక్షితంగా కార్యకలాపాలకు తిరిగి రాగలరు.
Elevify ప్రయోజనాలు
నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయండి
- పోస్ట్నాటల్ కోర్ శిక్షణ: డయాస్టాసిస్కు వారాల్లో సురక్షితమైన, ప్రభావవంతమైన యాబ్స్ శిక్షణ.
- పెల్విక్ ఫ్లోర్ పునరావృత్తి: తల్లులను ఆత్మవిశ్వాసంతో అంచనా, సూచనలు, పురోగతి చేయండి.
- 6 వారాల మమ్ ప్రోగ్రామ్లు: బిజీ క్లయింట్లకు వేగవంతమైన, సాక్ష్యాధారిత ప్రణాళికలు రూపొందించండి.
- పోస్ట్పార్టమ్ నొప్పి నివారణ: కనీస లోడ్తో హిప్, వెనుక, పోస్చర్ బలాన్ని నిర్మించండి.
- క్లినికల్ సహకారం: రెడ్ ఫ్లాగ్లను పరిశీలించి, ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులతో సంభాషించండి.
సూచించిన సారాంశం
ప్రారంభించడానికి ముందు, మీరు అధ్యాయాలు మరియు పని గంటలను మార్చుకోవచ్చు. ఎక్కడి నుండి ప్రారంభించాలో ఎంచుకోండి. అధ్యాయాలను జోడించండి లేదా తొలగించండి. కోర్సు పని గంటలను పెంచండి లేదా తగ్గించండి.మా విద్యార్థులు ఏమంటున్నారు
వారి తరగతులు అద్భుతమైనవి. నేను ఒక సంవత్సరం ప్యాకేజీని కొనుగోలు చేశాను మరియు చివరకు, ప్లాట్ఫారమ్ను మార్చాల్సిన అవసరం లేకుండా నా ఆసక్తికి సంబంధించిన వివిధ అంశాలను అనుసరించే అవకాశం లభించింది... మీరు చేసే ప్రతిదానికీ కృతజ్ఞతలు, నేను ఇప్పటికే మిమ్మల్ని ఇతరులకు సిఫార్సు చేశాను...
Giulio Carloడిజిటల్ మార్కెటింగ్ విద్యార్థి
పాఠాలు ఎలా సూటిగా విషయానికి వస్తాయో మరియు నాకు అవసరం లేని కంటెంట్ను దాటవేసి అధ్యాయాలను ఎలా మార్చగలుగుతున్నానో నాకు నచ్చుతుంది.
Mariana Ferresఫోటోగ్రఫీ విద్యార్థిని
కంటెంట్ మరియు వీడియోల ప్రెజెంటేషన్ మరియు ట్రాన్స్క్రిప్షన్ పద్ధతి నాకు నచ్చుతుంది, ఇది ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది!
Luciana Alvarengaనెయిల్ డిజైన్ విద్యార్థిని
ప్లాట్ఫారమ్ వేగంగా ఉంది, ఉపయోగించడానికి సులభం. కంటెంట్ వైవిధ్యం మరియు అనుబంధ వీడియోలు నేర్చుకోవడంలో చాలా సహాయపడతాయి.
André Felipeప్రాంప్ట్ ఇంజనీరింగ్ విద్యార్థి
ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు
Elevify ఎవరు? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
కోర్సులకు సర్టిఫికెట్లు ఉంటాయా?
కోర్సులు ఉచితమా?
కోర్సుల పని గంటలు ఎంత?
కోర్సులు ఎలా ఉంటాయి?
కోర్సులు ఎలా పనిచేస్తాయి?
కోర్సుల వ్యవధి ఎంత?
కోర్సుల ఖర్చు లేదా ధర ఎంత?
EAD లేదా ఆన్లైన్ కోర్సు అంటే ఏమిటి? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
PDF కోర్సు