Курс Кундалини-йоги
Углубите свое преподавание с помощью курса Кундалини-йоги, сочетающего ключевые крии, безопасные пранаямы, травмоинформированные подсказки и последовательность на основе анатомии, чтобы уверенно создавать укорененные, энергизирующие 60-минутные занятия для начинающих.

от 4 до 360 ч гибкая нагрузка
действительный сертификат в вашей стране
Чему я научусь?
Этот курс Кундалини-йоги предоставляет четкие практические инструменты для ведения безопасных и эффективных занятий для начинающих. Изучите основы энергии и дыхания, ключевые крии, мантры и пранаямы, а также тайминг, последовательность и травмо-чувствительные подсказки. Составляйте полные 60-минутные сессии, применяйте умные модификации, соблюдайте этические границы и используйте доказательные ресурсы для уверенного и ответственного преподавания.
Преимущества Elevify
Развивайте навыки
- Разрабатывайте безопасные 60-минутные занятия Кундалини-йогой: четкая последовательность и тайминг.
- Обучайте основным пранаямам Кундалини-йоги: Дыхание Огня, глубокое, чередующееся ноздрями.
- Применяйте травмоинформированные подсказки и касания на основе согласия в занятиях Кундалини-йогой.
- Адаптируйте крии Кундалини-йоги для студентов с особенностями позвоночника, таза и повышенной тревожностью.
- Объясняйте энергию Кундалини, чакры и анатомию простым и точным языком.
Рекомендуемое содержание
Перед началом вы можете изменить главы и учебную нагрузку. Выберите, с какой главы начать. Добавляйте или удаляйте главы. Увеличивайте или уменьшайте учебную нагрузку.Что говорят наши студенты
Часто задаваемые вопросы
Что такое Elevify? Как это работает?
Есть ли сертификаты по курсам?
Бесплатные ли курсы?
Какова учебная нагрузка по курсу?
Какие курсы по формату?
Как проходят курсы?
Какова продолжительность курсов?
Какова стоимость или цена курсов?
Что такое дистанционный или онлайн-курс и как он работает?
PDF-курс