от 4 до 360 ч гибкая нагрузка
действительный сертификат в вашей стране
Чему я научусь?
Курс Аюш Йога предлагает четкую готовую 4-недельную программу, ориентированную на мобильность, силу, дыхательную регуляцию и релаксацию, с подробными планами 60-минутных занятий. Освойте ключевые позы с безопасным выравниванием, модификациями для распространенных проблем, навыками этичного скрининга и мониторинга, плюс дыхательные практики для новичков, скрипты релаксации и простые рекомендации для домашних занятий для устойчивых и измеримых результатов.
Преимущества Elevify
Развивайте навыки
- Разрабатывать 4-недельные планы йоги Аюш: структурированные, прогрессивные, ориентированные на клиента.
- Преподавать ключевые асаны безопасно: четкие инструкции, умные модификации, осведомленность о травмах.
- Применять безопасность Аюш: скрининг, красные флаги и этичное управление занятиями.
- Вести пранаяму и релаксацию: успокаивать нервную систему с помощью безопасных скриптов.
- Управлять группами смешанного уровня: мониторить, адаптировать и документировать прогресс быстро.
Рекомендуемое содержание
Перед началом вы можете изменить главы и учебную нагрузку. Выберите, с какой главы начать. Добавляйте или удаляйте главы. Увеличивайте или уменьшайте учебную нагрузку.Что говорят наши студенты
Часто задаваемые вопросы
Что такое Elevify? Как это работает?
Есть ли сертификаты по курсам?
Бесплатные ли курсы?
Какова учебная нагрузка по курсу?
Какие курсы по формату?
Как проходят курсы?
Какова продолжительность курсов?
Какова стоимость или цена курсов?
Что такое дистанционный или онлайн-курс и как он работает?
PDF-курс
