Курс спортивного и восстановительного массажа
Повысьте мастерство массажа с помощью целевых спортивных и восстановительных техник. Освойте безопасную оценку, контроль давления, дизайн сессий для восстановления и доказанные рекомендации по самоуходу, чтобы помочь атлетам уменьшить боль, ускорить выздоровление и вернуться к пиковой форме.

от 4 до 360 ч гибкая нагрузка
действительный сертификат в вашей стране
Чему я научусь?
Этот краткий практический курс по спортивному и восстановительному массажу научит вас разрабатывать безопасные эффективные сессии восстановления после игр, снижающие боль и поддерживающие производительность. Изучите целевые ручные методы, контроль давления, темп сессий, навыки оценки, скрининг красных флагов и четкие советы по самоуходу для защиты игроков, ускорения восстановления и стабильных высококачественных результатов.
Преимущества Elevify
Развивайте навыки
- Протоколы восстановительного массажа: разрабатывайте 45–60-минутные сессии после игры с максимальным эффектом.
- Навыки спортивной оценки: проводите скрининг, тестирование и документирование атлетов перед массажем.
- Целевые техники работы с мягкими тканями: применяйте трение, триггерные точки и миофасциальный массаж.
- Контроль безопасной интенсивности: адаптируйте давление, темп и техники, чтобы избежать дополнительного ущерба.
- Коучинг по послеуходу за атлетами: давайте четкие рекомендации по восстановлению за 48 часов, самоуходу и направлениям.
Рекомендуемое содержание
Перед началом вы можете изменить главы и учебную нагрузку. Выберите, с какой главы начать. Добавляйте или удаляйте главы. Увеличивайте или уменьшайте учебную нагрузку.Что говорят наши студенты
Часто задаваемые вопросы
Что такое Elevify? Как это работает?
Есть ли сертификаты по курсам?
Бесплатные ли курсы?
Какова учебная нагрузка по курсу?
Какие курсы по формату?
Как проходят курсы?
Какова продолжительность курсов?
Какова стоимость или цена курсов?
Что такое дистанционный или онлайн-курс и как он работает?
PDF-курс