Curso de Biomecânica e Cinesiologia

Aula 1 • Sistema Esquelético e Arquitetura Articular

Aborda a classificação óssea, os tipos de articulações e as estruturas articulares. Relaciona o design esquelético com as restrições mecânicas que governam o movimento humano.

Aula 2 • Introdução à Análise do Movimento

Apresenta abordagens qualitativas e quantitativas para observar o movimento humano. Prepara os alunos para aplicar a observação sistemática antes da introdução de ferramentas de medição formais.

Aula 3 • Fundamentos do Controlo Neuromuscular

Introduz a unidade motora, a ativação neural e as vias reflexas. Estabelece como o sistema nervoso inicia e regula a contração muscular.

Aula 4 • Fundamentos do Sistema Muscular

Examina a arquitetura das fibras musculares, os tipos de fibras e a organização muscular geral. Relaciona as propriedades estruturais com a capacidade de produção de força.

Aula 1 • Leis de Newton em Contextos Biomecânicos

Aplica as três leis de Newton a cenários de movimento humano, incluindo salto e impulsão. Estabelece a ponte entre a mecânica teórica e os resultados observáveis do movimento.

Aula 2 • Estática e Equilíbrio de Forças

Aborda diagramas de corpo livre, vetores de força e condições de equilíbrio estático. Fundamenta os alunos nos pré-requisitos mecânicos para a análise articular e segmentar.

Aula 3 • Cinemática Linear do Movimento Humano

Examina o deslocamento, a velocidade e a aceleração de segmentos corporais em trajetórias retilíneas. Fornece ferramentas quantitativas para descrever o movimento translacional.

Aula 4 • Torque e Mecânica Rotacional

Define torque, braços de momento e equilíbrio rotacional em contextos musculosqueléticos. Permite diretamente o cálculo das forças musculares nas articulações.

Aula 1 • Tipos e Funções da Contração Muscular

Distingue as contrações isométrica, concêntrica e excêntrica por critérios mecânicos e metabólicos. Relaciona o tipo de contração com as exigências funcionais do movimento.

Aula 2 • Relações Comprimento-Tensão e Força-Velocidade

Apresenta a curva comprimento-tensão e a curva força-velocidade como propriedades musculares fundamentais. Explica como o comprimento de operação e a velocidade de contração limitam a força máxima.

Aula 3 • Eletromiografia como Ferramenta de Atividade Muscular

Introduz a aquisição e interpretação do sinal EMG de superfície e intramuscular. Prepara os alunos para utilizar dados de EMG em contextos de análise do movimento.

Aula 4 • Arquitetura Muscular e Transmissão de Força

Examina como o ângulo de penação, a área de secção transversal fisiológica e o comprimento dos fascículos determinam a força e a excursão. Relaciona a arquitetura com a especialização funcional.

Aula 1 • Metodologia de Dinâmica Inversa

Apresenta a abordagem de dinâmica inversa ascendente para calcular os momentos articulares resultantes. Relaciona os dados cinemáticos e cinéticos num pipeline analítico unificado.

Aula 2 • Biomecânica da Coluna Vertebral e Carga

Aborda a mecânica do disco intervertebral, a compressão da coluna e as forças de cisalhamento durante o levantamento. Identifica fatores de risco mecânicos para a lesão lombar.

Aula 3 • Mecânica Articular do Membro Inferior

Analisa as forças e os momentos nas articulações da anca, joelho e tornozelo durante tarefas funcionais. Aplica os resultados da dinâmica inversa a cenários clinicamente e atleticamente relevantes.

Aula 4 • Mecânica Articular do Membro Superior

Examina a cinética do ombro, cotovelo e punho durante tarefas acima da cabeça e manuais. Estende os métodos de análise articular ao membro superior em contextos ocupacionais e desportivos.

Aula 1 • Marcha Patológica e Análise de Desvios

Identifica desvios comuns da marcha, os seus padrões compensatórios e causas subjacentes. Prepara os alunos para relacionar os desvios observados com défices mecânicos específicos.

Aula 2 • Cinética da Marcha Normal

Apresenta os padrões de FRS, momentos articulares e potência articular durante a marcha. Relaciona a geração e absorção de energia com grupos musculares e fases da marcha específicos.

Aula 3 • Cinemática da Marcha Normal

Descreve os perfis de ângulo articular na anca, joelho e tornozelo ao longo do ciclo da marcha. Fornece dados normativos como referência para a identificação de desvios.

Aula 4 • Biomecânica da Corrida

Contrasta a corrida com a marcha em termos de forças de impacto, fase de voo e carga articular. Identifica fatores mecânicos associados à lesão relacionada com a corrida.

Aula 1 • Mecânica do Lançamento e da Batida

Analisa a cadeia cinética, a sequenciação segmentar e as cargas articulares no lançamento e na batida acima da cabeça. Identifica fatores mecânicos que maximizam a velocidade e minimizam a lesão.

Aula 2 • Biomecânica da Natação e Aquática

Aborda o arrasto, a propulsão e a mecânica da braçada em ambientes aquáticos. Estende a análise biomecânica a contextos de resistência de fluidos.

Aula 3 • Biomecânica do Treino de Resistência

Avalia a carga articular, a trajetória da barra e a ativação muscular durante exercícios de resistência comuns. Fornece a fundamentação mecânica para a seleção de exercícios e indicações técnicas.

Aula 4 • Prevenção de Lesões Através do Rastreio Biomecânico

Introduz ferramentas de rastreio do movimento e identificação de fatores de risco biomecânicos. Relaciona as conclusões analíticas com estratégias de prevenção de lesões baseadas em evidências.

Aula 1 • Próteses, Órteses e Dispositivos de Assistência

Examina como os dispositivos protéticos e ortóticos alteram a mecânica articular e os padrões de marcha. Avalia os princípios de conceção de dispositivos numa perspetiva biomecânica.

Aula 2 • Design do Posto de Trabalho e Postura

Aplica dados antropométricos e princípios da zona neutra articular à configuração do posto de trabalho. Reduz a exposição postural inadequada sustentada através de um design baseado em evidências.

Aula 3 • Princípios da Biomecânica de Reabilitação

Relaciona as fases de cicatrização dos tecidos com progressões de carga mecânica adequadas. Orienta a prescrição de exercícios com base nos limiares de tolerância mecânica dos tecidos.

Aula 4 • Biomecânica do Manuseamento Manual de Materiais

Analisa tarefas de levantar, baixar, empurrar e puxar usando modelos de carga da coluna e articular. Identifica modificações técnicas que reduzem o risco de lesão musculosquelética.

Aula 1 • Sistemas de Captura de Movimento e Conjuntos de Marcadores

Aborda tecnologias de captura de movimento óticas, inerciais e sem marcadores e as suas compensações. Prepara os alunos para selecionar e operar sistemas adequados para questões de investigação.

Aula 2 • Design de Investigação em Biomecânica

Aborda o design experimental, a amostragem de participantes e considerações de fiabilidade e validade. Equipa os alunos para conceber estudos biomecânicos rigorosos com controlos adequados.

Aula 3 • Modelação e Simulação Musculosquelética

Apresenta abordagens de modelação de dinâmica direta e inversa usando ferramentas computacionais. Permite a estimativa de forças musculares individuais além do que a medição direta permite.

Aula 4 • Processamento de Sinal e Filtragem de Dados

Introduz fontes de ruído, técnicas de filtragem e métodos de diferenciação para sinais biomecânicos. Garante a qualidade dos dados antes dos cálculos cinemáticos e cinéticos.