लग इन गर्नुहोस्
तपाईंको भाषा छान्नुहोस्

माइन्डफुलनेस-आधारित संज्ञानात्मक चिकित्सा (एमबीसीटी) कोर्स

माइन्डफुलनेस-आधारित संज्ञानात्मक चिकित्सा (एमबीसीटी) कोर्स
४ देखि ३६० घण्टासम्मको लचिलो कार्यभार
तपाईंको देशमा मान्य प्रमाणपत्र

म के सिक्नेछु?

यो माइन्डफुलनेस-आधारित संज्ञानात्मक चिकित्सा (एमबीसीटी) कोर्सले बारम्बार हुने डिप्रेसनका लागि ८-सप्ताहे पुनरावृत्ति रोकथाम कार्यक्रम डिजाइन र वितरण गर्न स्पष्ट, व्यावहारिक ढाँचा प्रदान गर्दछ। मुख्य माइन्डफुलनेस अभ्यासहरू, संज्ञानात्मक तत्वहरू, पुनरावृत्ति हस्ताक्षर नक्सांकन, व्यक्तिगत योजना, जोखिम मूल्यांकन, सुरक्षा प्रोटोकलहरू, अनुकूलनहरू र प्रमुख एमबीसीटी म्यानुअलहरू तथा नाइस दिशानिर्देशहरूसँग मिल्दो प्रमाणित उपकरणहरू सिक्नुहोस्।

Elevify का फाइदाहरू

सीप विकास गर्नुहोस्

  • एमबीसीटी पुनरावृत्ति योजनाहरू डिजाइन गर्नुहोस्: ट्रिगरहरू, प्रारम्भिक संकेतहरू र अनुकूलित अभ्यासहरूको नक्सांकन गर्नुहोस्।
  • ८-सप्ताहे एमबीसीटी समूहहरू सञ्चालन गर्नुहोस्: सत्रहरू संरचना गर्नुहोस्, अभ्यासहरू निर्देशन गर्नुहोस्, गृहकार्य ट्र्याक गर्नुहोस्।
  • माइन्डफुलनेस र सीबीटी उपकरणहरू लागू गर्नुहोस्: डिसेन्टरिङ, सास फुकेको स्थान र व्यवहार परिवर्तन।
  • एमबीसीटी क्लिनिकल जोखिम व्यवस्थापन गर्नुहोस्: आत्महत्याको मूल्यांकन गर्नुहोस्, कागजात तयार गर्नुहोस् र हेरचाह समन्वय गर्नुहोस्।
  • एमबीसीटी लाई सुरक्षित रूपमा अनुकूलित गर्नुहोस्: आघात, चिन्तन, निद्रा र एकाग्रता समस्याहरूका लागि संशोधन गर्नुहोस्।

सुझाव गरिएको संक्षेप

सुरु गर्नु अघि, तपाईं अध्याय र कार्यभार परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ। कुन अध्यायबाट सुरु गर्ने चयन गर्नुहोस्। अध्याय थप्नुहोस् वा हटाउनुहोस्। पाठ्यक्रमको कार्यभार बढाउनुहोस् वा घटाउनुहोस्।
कार्यभार: ४ देखि ३६० घण्टा

हाम्रा विद्यार्थीहरूले के भन्छन्

उहाँका कक्षाहरू उत्कृष्ट छन्। मैले एक वर्षको प्याकेज किनेको छु र अन्ततः मेरो रुचिका विविध विषयहरू प्लेटफर्म परिवर्तन नगरी सिक्ने अवसर पाएको छु... तपाईंहरूले गर्नुभएको सबै कुराको लागि धन्यवाद, मैले तपाईंहरूलाई अन्य मानिसहरूलाई सिफारिस गरिसकेको छु...
Giulio Carlo
Giulio Carloडिजिटल मार्केटिङका विद्यार्थी
मलाई पाठहरू कसरी सीधा मुद्दामा केन्द्रित छन् र म कसरी अध्यायहरू परिवर्तन गर्न र मलाई आवश्यक नपर्ने सामग्री छोड्न सक्छु भन्ने कुरा मन पर्छ।
Mariana Ferres
Mariana Ferresफोटोग्राफीकी विद्यार्थी
मलाई सामग्री र भिडियोहरूको प्रस्तुति र ट्रान्सक्रिप्शनको तरिका मन पर्छ, जसले प्रक्रियालाई तीव्र बनाउँछ!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaनेल डिजाइनकी विद्यार्थी
प्लेटफर्म छिटो छ, प्रयोग गर्न सजिलो छ। सामग्रीको विविधता र पूरक भिडियोहरूले सिकाइमा धेरै मद्दत गर्छ।
André Felipe
André Felipeप्रोम्प्ट इन्जिनियरिङका विद्यार्थी

प्रश्नोत्तर

Elevify को हो? यो कसरी काम गर्छ?

के पाठ्यक्रमहरूमा प्रमाणपत्रहरू छन्?

के पाठ्यक्रमहरू निःशुल्क छन्?

पाठ्यक्रमको कार्यभार के हो?

पाठ्यक्रमहरू कस्ता छन्?

पाठ्यक्रमहरू कसरी काम गर्छन्?

पाठ्यक्रमहरूको अवधि के हो?

पाठ्यक्रमहरूको लागत वा मूल्य के हो?

EAD वा अनलाइन पाठ्यक्रम के हो र यो कसरी काम गर्छ?

PDF पाठ्यक्रम