התחברות
בחר את השפה שלך

קורס טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT)

קורס טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT)
עומס לימוד גמיש בין 4 ל-360 שעות
תעודה תקפה במדינתכם

מה אלמד?

קורס זה בטיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) מספק כלים מעשיים מבוססי ראיות להערכה וטיפול בחרדה, נדודי שינה וסטרס בעבודה אצל מבוגרים. למדו שימוש בראיונות מובנים, ניסוח מקרים, שינוי קוגניטיבי, ניסויים התנהגותיים, חשיפה מדורגת ואסטרטגיות ממוקדות שינה, תוך שילוב אתיקה, גורמים תרבותיים ותוכניות טיפול ברורות לתוצאות מתמשכות ומדידות.

היתרונות של Elevify

פיתוח מיומנויות

  • ניסוח מקרים ב-CBT: הערכה מהירה של חרדה כללית, נדודי שינה וחרדת מקום עבודה.
  • שינוי קוגניטיבי: אתגר דאגות, פרפקציוניזם ואמונות עצמיות ביקורתיות.
  • תכנון חשיפה: בניית היררכיות מדורגות לפגישות, מצגות ומשימות.
  • CBT ממוקד שינה: יישום שליטה בגירויים, הגבלת שינה וכלי זמן לדאגות.
  • תכנון CBT קצר מועד: מבנה תוכניות 8 מפגשים, שיעורי בית ומניעת הישנות.

סיכום מוצע

לפני שמתחילים, ניתן לשנות את הפרקים ואת עומס הלימוד. בחרו באיזה פרק להתחיל. הוסיפו או הסירו פרקים. הגדילו או הקטינו את עומס הקורס.
עומס לימוד: בין 4 ל-360 שעות

מה התלמידים שלנו אומרים

השיעורים שלכם מושלמים. רכשתי את החבילה השנתית ולבסוף יש לי הזדמנות ללמוד נושאים שונים שמעניינים אותי מבלי להחליף פלטפורמה... תודה על כל מה שאתם עושים, כבר המלצתי עליכם לאנשים אחרים...
Giulio Carlo
Giulio Carloתלמיד שיווק דיגיטלי
אני אוהבת איך השיעורים הולכים ישר לעניין ואיך אני יכולה לעבור בין פרקים ולדלג על תוכן שאני לא צריכה.
Mariana Ferres
Mariana Ferresתלמידת צילום
אני אוהבת את התוכן ואת אופן ההצגה והתמלול של הסרטונים, מה שמאיץ את התהליך!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaתלמידת עיצוב ציפורניים
הפלטפורמה מהירה, פשוטה לשימוש. המגוון של התוכן והסרטונים המשלימים עוזרים מאוד בלמידה.
André Felipe
André Felipeתלמיד הנדסת פרומפטים

שאלות נפוצות

מי זו Elevify? איך זה עובד?

האם יש תעודות לקורסים?

האם הקורסים חינמיים?

מהו היקף השעות של הקורס?

איך נראים הקורסים?

איך הקורסים עובדים?

מה משך הקורסים?

מה העלות או המחיר של הקורסים?

מהו קורס מקוון (EAD) ואיך הוא עובד?

קורס PDF